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男性不育不能吃的东西有哪些?

来源:寻医问药网 时间:2014-11-10 发布者:健康 收藏本文

大家对男性不育症患者的食疗,应该并不陌生,甚至能举出很多常用的几种食物,如韭菜、香菇、蘑菇、狗肉、核桃、鸡、鸭、麻雀、深海鱼等,这些食物不仅能补充充足微生物和微量元素还能补充优质的蛋白质,为精子的合成提供各种氨基酸。这里小编为大家整了一些男性不育不能吃的东西,供大家参考。

1. 蔬菜类

蔬菜中具有杀精作用的芹菜,大家应该并不陌生。芹菜可抑制男性睾丸酮的生成,进而减少精子数量,起到杀精的作用,但是这种杀精作用是可逆的,在停用芹菜后,男性生精功能会恢复正常。有报道成香菜也杀精,但是小编了很多资料,未发现有明确的资料说明香菜可杀精。大蒜也具有杀精子的作用,育龄期男性尽量少食用。

2. 肉类

动物肝脏、肾脏,如猪牛羊的这些脏器,常吃,并不能达到吃什么补什么,反而会起到相反的作用,这些脏器中往往含有较多的重金属,机体摄入后,会影响男性精子的生成。

3. 五谷杂粮类

五谷杂粮中豆类也比较常见,当然黑豆除外,黑豆是温阳补肾的,而红豆及黄豆在一定程度上因补充过多的异黄酮类导致男性体内雄性激素失衡,导致不育。

4. 饮品

酒、可乐、奶茶、咖啡等是常见的杀精类饮品。酒中的乙醇对男性杀精作用相当强大,作用于机体导致机体儿茶酚胺含量升高、血管痉挛、导致睾丸萎缩、生精功能障碍等;可乐影响精子的生成及质量,严重者导致胎儿畸形或先天性不足,咖啡中咖啡因也具有加速血管收缩,抑制精子生成等作用。

5. 其他

膨化食品及烧烤类如烤牛肉、烤羊肉等等这些东西具有杀精,致精子畸形等作用。

通过以上简单的介绍,相信大家也能知道男性不育不能吃的东西有哪些,当然这只是食物中的一小部分,这里小编提醒男性朋友,如果打算要孩子,则考虑一下公认的可以壮阳生精的食物,同时养成良好的饮食习惯,减少酒的摄入,尽可能的戒烟,锻炼好身体,正常健康的饮食,培养良好的饮食规律。